Yoga retreats
Gennem flere år har jeg, på mange forskellige måder, været rigtig heldig at have en meget god samarbejdspartner i Pia Mandalis. Pia har, på samme måde som jeg, en stor passion for at dyrke og undervise i yoga.
I 2024 indgik vi et mere formelt samarbejde og stiftede: MindYourHeart – yoga & events ApS. Da vores passion ud over at undervise og dyrke Yoga, Qigong, Mindfulness mv. også er at arrangere rejser, retreats og events er vi nu også REG. i Rejsegaranti fonden – for at vores deltagere også kan være sikre på dækning v. konkurs – du kan læse mere om rejsegarantifonden her
Sommer 2025
Sommer yoga retreat til Pelepponnes – det autentiske Grækenland
fra den 10. – 17. juni 2025
Tag med til skønne Grækenland og dyrk yoga under åben himmel. Mærk den græske forsommers varme lægge sig omkring din krop, mens solens stråler lyser op i dit sind.
Forkæl dig selv med en uges fordybelse og nærvær, dyrk yoga, qigong og meget mere, dyp dig i pool og hav, udforsk den smukke natur, smag eksotiske frugter og lad dine smagsløg nyde lækre græske retter…
Efterår 2024; fra 6. til 8. september 2024 –
Endnu engang besøgte vi Transform Your Life Academy v. Middelfart. Weekenden bød på det mest vidunderlige sensommer vejr, perfekt til at udendørs Qigong, Mindfulness og badetur og bålcermoni. Indenfor var der plads til dejlig yoga morgen og aften. Både vi og vores skønne deltagere havde et dejligt, livsgivende og berigende ophold.
Sommer 2024 – Sommer yoga retreat til Pelepponnes – det autentiske Grækenland
fra den 8. – 15. juni 2024
Drepano – Marias Villages, er et eksklusivt lille yogasted og vi havde 10 bungalows til rådighed. Bungalows med plads fra 1 til max. 3 personer. Turen blev ret hurtigt udsolgt. Et helt hold dejlige yogier valgte at tage med. Du kan læse mere om denne dejlige tur her
Efteråret 2023 – sammen med et dejligt hold, har vi netop afholdt et dejligt og spændende retreat med både Yoga – Qigong, spirituel dans og meget mere. Vores retreat sted – Transform Your Life Academy v. Middelfart, er et besøg værd igen til næste år. Så stay in touch – der kommer nyt herfra.
Sommer 2023 –
Juni 2023 havde vi igen i samarbejde med Spies muligheden for at tilbyde et dejligt retreat med fokus på yoga, qigong og mindfullness. Denne gang på den dejlige græske ø Lesbos. Du kan læse mere om vores fantastiske dejlige tur her
Forår 2023 – her afholdt vi et tre dags retreat på Langeland sidst i februar måned- på et helt specielt dejligt yoga sted – Shanti. 16 dejlige aktive yogier deltog og var med til at skabe tre aktive og spændende dage. Shanti er et besøg være en anden gang. Du kan læse mere om turen til Shanti retreat her.
I 2022 havde vi i samarbejde med Spies besluttet at tilbyde to dejlige Yoga og Qigong retreats til den smukke græke ø Kalymnos. Den første tur midt i juni, hvor naturen stadig er forårsfrisk og berusende, og samtidig er havet rigeligt opvarmet til dejlige svømmeture. Den anden tur midt i september måned. Her er det stadig sommer, men temperaturene plejer at være ret så behagelige, og ideelt til både til yoga og qigong udenfor, mindfulle vandringer og svømmeture. Vi boede i rummelige lejligheder på et lille familiedrevet hotel – kun for yogagruppen, og dyrkede hver dag yoga med udsigt til havet og den nærliggende ø Telendos.
Læs mere vores to retreats til Kalymnos i 2022
Juni retreatet her
September retreatet her
I 2019 besluttede vi at lancere vores første yoga retreat sammen. Vi var heldige, via rigtigt gode venner, at få kendskab til et vidunderligt område i Tunesien. Ved kysten, i den sydlige del af Tunesien, befinder sig byen Zarzis. Netop her fandt vi det perfekte område til at holde et yoga – wellness retreat. Der var selvfølgelig mange forberedelser. Selv i vores digitale verden er der langt fra Danmark til Tunesien. Men med en fantastisk charmerende lokal guide, til at følge op på alle aftaler, klappede alt og det gik virkelig godt. Deltagerne taler stadig om både stedet, oplevelsen, yoga og wellness og de mange venlige og imødekommede mennesker vi mødte, Faktisk er yoga ikke lige det, du møder mest af på de kanter, men det kan der jo komme. Jo der var bestemt basis for at gentage succesen i 2020 som opfølgning – men så kom Corona på tværs. Vi har nu ikke opgivet håbet om at komme tilbage. Har du lyst til at læse mere om Tunesien og vores yogaretreat, så læs mere her
2020: 2020 foråret bød på restriktioner, så der kom så ikke noget retreat under lune himmelstrøg. Men i Danmark kan også noget, og vi gik på jagt efter et godt sted, at afholde et efteråres retreat. Det med at få samlet energi og balance før det bliver vinter, blev vores guideline. I Sønderjylland fandt vi et, synes vi, rigtig perfekt sted, til dejligt efterårs retreat. Vi lejede os ind på en størrer properitærgård, i smukke fredelige omgivelser. Skoven og de små snoede veje, gav os mulighed for dejlige timer også udendørs. Indendørs havde vi store behagelige rum, hvor vi i behagelig temperatur kunne dyrke yoga, qigong og få fantastiske gong bade. (klik her for at læse mere om dette retreat) kommer
2021; Efteråret er en speciel årstid, en tid hvor dage kan give et glimt af den sidste sensommer, eller ruske os vildt i heftig blæsevejr. Uanset vejret er det også en god årstid at bringe sig selv i balance. Så derfor udbød vi endnu engang et efterårs retreat i yoga, qigong og mindfullnes de 4 sidste dage i oktober måned.
Stedet vi denne gang valgte at afholde retreat, er noget helt specielt. Korint Outdoor Hostel, tidligere Korint Kro, finder du i det smukke sydfynske område ved Fåborg . I den helt nyrenoverede Borgersal på kroen, fandt vi den perfekte ramme til at dyrke yoga, qigong, og ikke mindst Gong bade i.
Vejr guderne var med os, så med dejlige skove lige ved hånden, blev der gode ture, med mange oplevelser. Selve Korint Kro har en lang og spændende historie, som du her kan læse mere om.(kommer)